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流行时尚

化妆学校揭国民老公王思聪前女友张予曦的泰拳生活

    汗水一点儿点儿渗出来,湿哒哒地粘在头发上,有几缕紧紧地贴住额头。很难想象,张予曦那瘦小的身体里,会爆发出如此惊人的力量。已经换上训练衣的她,双手用白色缠带仔细地裹好,左右直拳、顶膝、扫腿,动作完成的干净利落。她说健身不为瘦,而是为了有身型,让大脑放空后,再慢慢装进新的东西。2016年三月刊《时尚健康》杂志明星爱运动专栏发表了一组有我们化妆学校王嘉校长为张予曦化妆造型的时尚动感大片,接下来同学们就跟小编一起去看一下吧!

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    张予曦今年大概不会再泡温泉了。刚刚拍摄完成的贺岁电影《恭喜发财》里,她有一场穿泳装泡室外温泉的戏,反反复复拍了两个小时。一次次从水里出来,冻到指尖冰凉时再下去。最后一次的拍摄,站在灼烫的泉水里,她感觉皮肤腾起一阵火热,焦灼到“心脏病都要犯了”。“温泉是只能泡十五分钟的,相当于跳绳2700个,消耗300卡路里。我一边说着台词,心里却想,我要死过去了,今年不会再去温泉了。
 
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    现在“人比戏红”的张予曦,就是这样地珍惜每一次工作机会,尤其是拍戏。去年年底《智取威虎山》上档后,今年又参与何炅执导的《栀子花开》,随后加盟真人秀节目《冲上云霄》,在节目中急速奔跑、做极限运动。高空跳伞的前一刻,教练一把将她推下飞机,当时她尚未做好心理准备。“该让别人推你一把的时候,就推;该硬着头皮上,就上。这世上没有“一切都让你准备好”的时刻,张予曦如是说。图为我们化妆学校明星造型师王嘉校长正在拍摄现场为张予曦化妆造型。
 
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     出道以来,张予曦就将自己归类为“少一根筋”的类型,很多事都是硬着头皮就做了。由模特转型为演员,也是“硬着头皮”从服装学院公关传媒系毕业的她,没有机会接受表演的专业训练。“我去《一年级》的最大目的,就是很想上学,很想看一看科班学表演的孩子是怎么学习的。”她的声音渐渐低下去,眼底却闪出了光,“我想去上戏提升技能,让自己在表演上更有经验和自信。
 
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    进入心中的梦幻学府,她体会着何为“声、台、行、表”,我的发声有缺陷,情绪一激动就破音,老师说,“不见得要撕心裂肺。”这样的师生传习只持续了一个月,同学万国鹏的热烈追求让她感到前所未有的压力,选择退出录制。“生活中,我也是个麻烦绝缘体,但这件事让我觉得给大家添了麻烦。当大脑接收到这个信息,我不知所措。”斟酌再三,便决定离开。图为2015年12月5日拍摄当天,张予曦与我们王嘉化妆学校嘉人同学们愉快合影。

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    今天再回想整件事,觉得当时反应有点过激,“有一部分原因是我抗压能力太低。就像刚出道的迷茫,有些人、有些事,让你不知道还能不能再走下去。”同学对她都很不舍,邢菲怪她没有告诉大家,邵明明觉得少了个可以照顾人的姐姐。在形体房上第一堂课时,她的腰被硌青了,就给所有人买了瑜伽垫,“录节目的压力很大,我们每天六点半出晨功,考试不过关随时被甄别,所有人都有一种共患难的团结。”

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    唯一遗憾的是,学习表演这件事她已经渴望太久了。两三年前,她就开始学泰拳、摔跤、舞蹈,希望练出漂亮的身姿。“我知道古装戏需要女孩有身体协调性,打戏的亮相很重要,之前没接受过训练的人,现学是来不及的。如果我已经做了各方面的准备,将来导演选人的时候,胜算会大一些。”为了在未来某一天给自己争取表演机会,她时常摔得身上青一块紫一块,“但我还是喜欢这样有技巧性的运动,跑步嘛,对我来说有些枯燥。”

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    整间健身房,女学员只有她一个。不久前,她给对面的男生来了个漂亮的过肩摔,心底升出小小的雀跃,“其实我最想学剑,你看刘亦菲在《神雕侠侣》里多帅气!打拳也是为练剑做准备,要想学一套剑法,首先得学会这套拳法。”有段时间她的手机屏保是自己写的一段话:“予曦要少吃反式脂肪酸,包括巧克力、起酥面包、白砂糖、加工食品;予曦要多吃芝麻核桃、枸杞、蔬果……”在身体塑型的路上,她能做到对自己狠下心。

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    和很多人看到的张予曦不同,真实的她是个缺乏安全感的人,她害怕让自己停下来,每次一休息就觉得“心塞”。她就在社交媒体上让网友推荐书来读,在建议下选择了《一个人的朝圣》、《平凡的世界》。“我要学习的太多了,就像《一个朝圣者》。有的人,一生都在等待做一件事,也许很努力地走到最后,发现终点和起点一样平淡。但你流过的那些汗,磨破的那些鞋,看过的那些风景,都不会让这一路只有空白。”图为王嘉化妆学校师生在拍摄现场与张予曦合影。

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王嘉化妆学校:女孩子学泰拳和摔跤,有没有哪些防止受伤的注意事项?
张予曦:泰拳的发力部位、控制路线都和其他格斗术不同,而且拳肘膝脚击打时的接触点也与众不同。很多人说女孩不要学这个,但我觉得泰拳可以解压、塑型、防身,又时尚,确实对女孩子很有吸引力。而且我学过跳舞,做起前手翻、侧手翻,会比男孩子更加灵活,教练也强调过很多注意事项,比如说摔跤,摔的时候头要往里窝,以免伤到颈椎。膝盖和脚踝都有可能受伤,经常练下来身上青一块紫一块。

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王嘉化妆学校:训练时你对装备有什么要求?
张予曦:现阶段,我穿的都是紧身的运动服,活动起来很方便。摔跤可以买一种专门的摔跤鞋,它的底很薄,不能外出穿,只能在垫子上用。鞋帮比拳击鞋要矮一些,长度刚刚到脚踝,因为摔跤的时候脚部活动量很大,这个高度正好可以防止崴脚。我的衣服大都是灰颜色的,但是我喜欢粉色,之前买过一个粉色的拳击套,让全身看上去有一个亮点。

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王嘉化妆学校:接下来你希望通过健身改变自己身体的哪部分?
张予曦:我想把屁股练翘一点儿,腰部力量再加强一些,去年夏天专心练了一段时间臀部动作,当时身材曲线还是很好的。Facebook上有一套最火的翘臀训练合集,现在都有十万个赞了,堪称翘臀界的广播体操。8个动作,全面“虐”臀,我每天都做三十遍。我原来还去健身房问过,胸能大一点吗?教练说你就别想了,所以我现在对肋骨以上没要求。

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王嘉化妆学校:在节目里你尝试过跳伞,对类似的极限运动你也有兴趣?
张予曦:如果不是为了工作的话,我真的不会跳的。跳伞打开机舱门的一刻,害怕到怎么都不想跳,用超级不好的英语跟教练说,我心情很不好,我能不能不跳了?然后他说:OK ,that's all right,Let's jump together……然后我就感觉到一阵心酸。

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王嘉化妆学校:在运动服和时装的搭配上,你有什么心得吗?
张予曦:穿着运动服装如果你出街会显得很年轻,有活力。我如果穿运动服,会上身紧下身松,或者反之。比如我今天穿了一条宽松的运动裤,那我上身会穿一个紧身的小背心,如果这段时间健身好有腹肌,就可以露一下小腹。如果今天穿的一件大的运动帽衫,我会选择紧身的短裤,如果天气好就只穿安全裤,让帽衫的下摆再长一点遮住就好,会显得腿很长。
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